gerakan melempar roket pada gambar dilakukan pada tahapan

Top1: Sebutkan tahapan tahapan gerak spesifik mengumpan dan - Brainly; Top 2: Top 10 jelaskan 3 tahapan pembelajaran gerak spesifik Top 3: 2. Sebutkan empat gerakan mengumpan atau menendang bola Top 4: Top 10 uraikan gerak spesifik mengumpan dan menendang bola Top 5: Jelaskan gerak spesifik mengumpan bola dengan kaki bagian luar Posisikantubuh berdiri menyamping arah lemparan. Bukalah kaki yang lebarnya sebahu dan tekuklah sedikit sambil rileks. Tumpukan berat badan pada kaki secara merata. Setelah perhatian terpusat penuh untuk melakukan lemparan, ayunkan cakram beberapa kali ke samping kanan belakang dan lanjutkan ke kiri. Rangkaiangerak tersebut biasanya dilakukan dalam bentuk permainan melempar. Berikut tahapan rangkaian gerak dasar jalan, lari, dan lempar yang bisa dipelajari. Sikap awal berdiri tegak dengan salah satu kaki di depan. Salah satu tangan, tangan kanan atau kiri, memegang bola dengan cara lurus ke belakang, telapak tangan menghadap ke atas. Hereare a number of highest rated Gerakan Melempar Roket Pada Gambar Dilakukan Pada Tahapan pictures upon internet. We identified it from well-behaved source. We say yes this kind of Gerakan Melempar Roket Pada Gambar Dilakukan Pada Tahapan graphic could possibly be the most trending topic afterward we allowance it in google improvement or Karenalempar roket dilakukan seperti melempar lembing, namun diganti dengan roket. Nah, dalam lempar roket dilakukan dengan tahapan yaitu awalan, gerakan melempar, dan akhir gerakan. Pada saat awalan, kita akan berjalan cepat kemudian disusul dengan berlari cepat agar saat melempar mendapatkan momentum ke depan, kecepatan dan kekuatan untuk mỗi ngày đi học là một niềm vui. immanuel6667 immanuel6667 Jawaban awalan Penjelasan SEMOGA MEMBANTU ANDA YA JAWABAN LIMA LANGKAH UNTUK PENARIKAN ROKET hii guys jangan lupa cek akun aku yaaahhh dan kali misal nya ada yg bisa nge jawab pertanyaan aku di jawab yahbb yg bener tapi. jangan lupa klik terimakasih dan jadi kan yg tercerdas yaaahhh hehehehe Lihat Foto Ilustrasi Lempar Turbo atau Lempar Roket – Lempar roket termasuk gerak dasar yang mengombinasikan gerak jalan, lari dan lempar. Dikutip dari Jurnal Pendidikan Konvergensi Edisi 27/Volume VI/ Januari 2019, lempar roket atau lempar turbo adalah salah satu cabang olahraga yang sering dilombakan dalam Porseni Sekolah Dasar SD. Lempar roket ini termasuk dalam kategori kids athletics. Pengertian Lempar Roket Lempar roket adalah salah satu kegiatan nomor lempar pada kids athletics, yaitu kegiatan melempar dengan satu tangan untuk mencapai jarak tertentu. Mengapa lempar roket merupakan dasar dari lempar lembing? Karena lempar roket adalah dasar dari olahraga atletik lempar lembing bagi anak SD. Baca juga Kenapa Ada Lintasan Atletik di Stadion Sepak Bola Indonesia? Teknik Dasar Lempar Roket Untuk melakukan lempar roket, ada teknik-teknik dasar yang harus dikuasai bagi para siswa. Teknik dasar yang diajarkan adalah lari awalan, lima langkah berirama untuk penarikan roket, lari lima langah, melepaskan lemparan turbo, dan pemulihan. Berikut penjelasan singkatnya. 1. Lari awalan Fase ini bertujuan untuk mempercepat gerakan melempar roket. Berikut hal-hal yang harus diperhatikan pada fase ini Pada saat awalan, roket dipegang mendatar di atas bahu. Bagian atas roket dinaikkan di atas kepala. Lengan pada saat membawa roket diupayakan tetap tenang dan stabil. 2. Lari lima langkah berirama untuk penarikan roket Pada fase ini pelempar roket akan berlatih bagaimana cara melakukan awalan lima langkah berirama. Tujuannya untuk menempatkan roket secara benar pada sat akan dilempar. Baca juga Mengapa Atletik Disebut Mother of Sport? 3. Lari lima langkah Pada fase ini dimaksudkan untuk menempatkan dan mempersiapkan pelepasan roket. Oleh karena itu, hal-hal yang harus diperhatikan adalah sebagai berikut. Dorongan kaki dilakukan secara aktif dan mendatar dari telapak kaki kiri. Hal ini bertujuan agar tidak kehilangan kecepatan. Lutut kanan diayunkan ke depan. Badan dibawa condong ke belakang kaki dan badan mengikuti roket. Bahu kiri dan kepala menghadap ke arah lemparan. 4. Melepaskan roket Untuk melakukan tahap melepaskan roket atau turbo dari tangan menuju ke sasaran, ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Baca juga Lempar Lembing Sejarah dan Tekniknya Pertama, gerakan melempar ini segera dimulai sesaat setelah kaki belakang menyentuh tanah mengikuti gerakan langkah menyilang. Kedua, berat badan hendaknya diletakkan di atas kaki belakang yang dibenggokkan dengan punggung, lalu didorong ke belakang. Ketiga, tangan yang memegang roket tetap direntangkan ke belakang dan lengah hendaknya tetap berada posisi lurus. Keempat, begitu kaki belakang mengarahkan gerak pinggul dan dada ke depan, maka kaki kiri ditarik secepat mungkin lalu ditempatkan lurus ke arah lemparan. Kelima, setelah menempatkan kaki kiri sedikit ditekuk, kokohkan tubuh. Pada saat itu juga, cara menarik lengan kiri dan menempatkannya disisi pinggul kiri dalam posisi menyiku. 5. Sikap kembali ke awal atau pemulihan Gerakan kembali ke posisi semula setelah melakukan lemparan roket adalah tahap terakhir dari serangkaian gerakan tahapan lempar roket atau turbo. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mari bergabung di Grup Telegram “ News Update”, caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel. Baca berita berikutnya Perhatikan gambar di samping, Gerakan melempar roket pada gambar tersebut dilakukan pada tahapan gerakan D setelah melempar roket. Sebab, pada gambar tersebut posisi tangan telah diayunkan ke depan atas, dan roket telah dilepaskan, maka gerakan tersebut adalah gerakan setelah melempar roket. Pada permainan lempar roket, gerak dasarnya terdiri dari gerakan jalan, lari dan lempar. Dalam lempar roket terdapat 3 tahapan yaitu Awalan, adalah gerakan ancang-ancang sebelum melempar roket dengan cara berjalan dan berlari. Gerakan sebelum melempar roket, dilakukan dengan cara menarik roket ke belakang. Gerakan melempar roket, dilakukan dengan mendorong roket ke depan atas, Gerakan setelah melempar roket, yaitu setelah roket dilepaskan sehingga posisi tangan ke depan atas, kaki belakang melangkah ke depan untuk menjaga keseimbangan badan. Perhatikan gambar di samping, Gerakan melempar roket pada gambar dilakukan pada tahapan. . . D. setelah melempar roket. ✅ Penjelasan Maksud soal tahapan gerakan pada gambar. Kata kunci gambar. Jawabannya adalah D. Kata kuncinya adal pada gerakan gambar. Pada gambar tersebut posisi lengan ke depan atas, artinya roket telah didorong ke depan, dan telah dilepaskan. Maka gerakan tersebut adalah gerakan setelah melemparkan roket D. Perhatikan gambar buku paket pada gerakan no 3 di bawah ini Sedangkan jawaban A, B dan C salah. Lari awalan berarti gerakan berlari, dan dilakuakn di awal sebelum melempar roket, pada gambar tersebut gerakannya bukan berlari dan anak tersebut sudah tidak memegang roket. Maka A salah. Sedangkan tolakan terkahir, itu dilakukan pada saat persiakan melempar, sedangkan pada gambar, tangan telah mendorong, artinya telah melempar. Maka B salah. Lalu persiapan melempar berarti sebelum mengayunkan roket ke depan, artinya tangan berada dibelakang, sedangkan posisi tangan anak tersebut sudah berada di depan. Maka C salah. Kunci jawaban Perhatikan gambar di samping, Gerakan melempar roket pada gambar dilakukan pada tahapan D setelah melempar roket, sebab posisi tangan anak tersebut ke depan atas, yang berarti telah mendorong roket tersebut ke depan. Maka posisi tersebut adalah posisi setelah melempar roket. Jawaban diverifikasi BENAR. Para peserta didik yang memerlukan kunci jawaban PJOK kelas 5 halaman 63, 64, 65, 66 bisa dengan mudah melakukan tahap unduhan melalui ponsel pintar maupun perangkat desktop. Saat mengunduh kunci jawaban tersebut pastinya peserta didik membutuhkan sinyal memadai juga kualitas ponsel Jawaban PJOK Kelas 5 Halaman 63-66Hal tersebut menjadi salah satu wujud pentingnya kemajuan teknologi sebagai sarana proses pembelajaran. Mata pelajaran PJOK menjadi salah satu sumber ilmu pengetahuan sangat penting terlebih untuk sehari-hari para siswa. Sebab dalam proses pembelajaran tersebut ada hal yang memiliki keterkaitan bersama kesehatan juga kebugaran tubuh masing-masing siswa. Daftar Isi Kunci Jawaban PJOK Kelas 5 Halaman 63-66 Kunci Jawaban PJOK Kelas 5 Halaman 63 64 Pilihan Ganda Kunci Jawaban PJOK Kelas 5 Halaman 65 66 Isian Download Soal PJOK Kelas 5 Halaman 63-66 Di mata pelajaran PJOK pastinya hal tersebut menjadi begitu penting agar bisa didalami bagi peserta didik. Kalian dapat melakukan pemahaman lebih lanjut tentang mapel PJOK hingga begitu teliti. Saat proses pembelajaran di sekolah, para peserta didik nantinya mendapatkan berbagai materi yang berasal dari Jawaban PJOK Kelas 5 Halaman 63 Sampai 66Kendati demikian tak jarang murid mendapati sebuah ataupun banyak materi yang sulit dipahami hingga soal susah diisi. Maka peserta didik dapat mempelajari materi tersebut dengan cara mandiri terlebih materi yang memiliki keterkaitan dengan kebugaran dalam tubuh. Misalnya saja pembelajaran yang ada tentang gerak dasar sebagai materi terpenting. Lihat JugaKunci Jawaban PJOK Kelas 4Kunci Jawaban PJOK Kelas 5Kunci Jawaban PJOK Kelas 6 Mengenai materi pembelajaran PJOK para peserta didik dapat mempelajari melalui kunci jawaban PJOK kelas 5 halaman 63, 64, 65, 66. Sehingga peserta didik mendapatkan pengetahuan secara menyeluruh dan menjawab semua pertanyaan dengan tepat. Sebagai siswa yang duduk di jenjang pendidikan kelas 5 sekolah dasar, tentunya memerlukan pembelajaran intensif sehingga mampu bersaing dengan ketatnya ranking kelas dan naik ke tingkatan peserta didik di kelas 5 juga perlu mendapatkan hasil nilai semaksimal mungkin. Bukan itu saja, siswa maupun siswi pun mampu lebih baik dalam pemahaman terhadap materi PJOK. Saat siswa dapat memperoleh sebuah materi mengenai gerak dasar, ada baiknya mereka mempelajari secara mandiri dari pembahasan yang Jawaban PJOK Kelas 5 Halaman 63 64 Pilihan GandaEvaluasi PengetahuanA. Pilihlah jawaban yang benar!1. Dini akan melakukan lompat jauh. Kaki yang dapat digunakan Dini untuk tolakan ialah...A. kaki kiriB. kaki kananC. kedua kakiD. kaki terkuatJawaban D2. Pendaratan yang tepat dalam lompat jauh dilakukan menggunakan...A. kaki terkuatB. kedua kakiC. kaki kananD. kaki kiriJawaban B3. Saat melayang di udara dalam lompat jauh, posisi kaki yang tepat ialah...A. dilipat ke arah dadaB. terbuka ke arah kanan dan kiriC. bergerak perlahan seperti berjalanD. terbuka ke arah depan dan belakangJawaban A4. Berikut ini yang merupakan langkah-langkah melakukan lompat jauh, yaitu...A. awalan, tumpuan, dan mendaratB. awalan, tumpuan, dan melayangC. tumpuan, melayang, mendarat, dan berlariD. awalan, tumpuan, melayang, dan mendaratJawaban D5. Perhatikan gambar di samping!Gerakan melempar roket pada gambar dilakukan pada tahapan...A. lari awalanB. tolakan terakhirC. persiapan melemparD. setelah melempar roketJawaban D6. Perhatikan gambar di samping!Posisi kaki saat pendaratan pada gambar ialah...A. diluruskanB. dibukaC. ditekuk ke depanD. ditekuk ke belakangJawaban C7. Tomi akan melakukan permainan lempar roket. Tomi harus melecutkan tangan dengan cepat dan kuat agar...A. lemparan melambung tinggiB. lemparan melambung jauhC. lemparan melambung dekatD. lemparan mendatarJawaban A8. Perhatikan gambar berikut!Kombinasi gerak yang dilakukan pada gambar ialah...A. lompat, jalanB. lari, lompatC. lari, lemparD. lari, jalanJawaban B9. Pada saat melakukan tolakan terakhir sebelum melakukan lempar roket, posisi badan adalah...A. condong ke depanB. condong ke belakangC. berputar sebanyak satu kaliD. berbalik membelakangi garisJawaban B10. Permainan lempar roket merupakan modifikasi lempar ini mengombinasikan gerak dasar...A. jalan, lari, dan lompatB. jalan, lari, dan lemparC. jalan, lari, dan loncatD. jalan, lari, dan menolakJawaban DKunci Jawaban PJOK Kelas 5 Halaman 65 66 IsianB. Jawablah dengan benar!1. Bagaimana kombinasi gerak lari dan menolak dalam lompat jauh?Kombinasi berlari dan menolak dalam lompat jauh dilakukan pada bagian awal sebelum melakukan lompatan. Cara melakukannya adalah awalan pemain harus berlari dengan kecepatan penuh hingga mendekati papan tolakan, kemudian pemain menginjak papan tolakan dengan kaki terkuat, kemudian melakukan tolakan dengan sekuat tenaga menggunakan kaki terkuat tersebut yang menginjak papan Bagaimana cara melakukan lompat jauh?Dalam lompat jauh, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain agar dapat melakukan lompat juah dengan baik dan benar. Teknik dasar lompat jauh awalanTeknik tolakanTeknik melayang di udaraTeknik Jelaskan langkah-langkah melakukan kombinasi gerak dasar jalan dan lari pada gerakan lari awalan lempar roket!AwalanAwalan kombinasi jalan, lari, dan lempar dilakukan dengan cara berikutSikap awal berdiri tegak dengan salah satu kaki di satu tangan tangan kanan memegang bola tenis, lurus ke belakang dengan telapak tangan menghadap dengan langkah silang dan irama kaki saat berlari, lengan kanan harus stabil dan lengan kiri menyesuaikan akhir awalan, langkah kaki lebih Jelaskan rangkaian gerakan yang dilakukan pada permainan lempar roket!Rangkaian gerakan yang dilakukan pada permainan lempar roket yaituPosisi tubuh berdiriKaki kiri menghadap serong ke belakang di kaki kananRoket ditaruh di telapak tanganUjung roket yang kerucut harus berada di depan, agar pada saat melempar tidak melencengLemparlah dengan sekuat tenagaBila yang mendarat ujung roket yang kerucut dahulu, maka gerakan dinyatakan betul5. Sebutkan dua faktor yang perlu diperhatikan setelah melakukan lemparan roket!Dua faktor yang perlu diperhatikan setelah melakukan lemparan roket yaituPindahkan berat badan dari belakang ke depanPindahkan kaki kanan ke depan posisikan kaki agar berada di belakang garis batas lemparanDownload Soal PJOK Kelas 5 Halaman 63-66Para siswa yang hendak mendapatkan pembelajaran mengenai PJOK dapat mengunduh pembahasan beserta kunci jawaban mengenai evaluasi pengetahuan pelajaran 3 kombinasi gerak dasar jalan, lari, lompat dan lempar melalui lompat jauh dan lempar roket di laman internet menggunakan model dokumen PDF. Bermacam kesulitan yang tengah peserta didik hadapi dapat mudah terpecahkan menggunakan kunci jawaban. 125kb Salah satu model pembelajaran termudah dapat peserta didik peroleh melalui video youtube. Tahapan penerima materi ilmu sekolah melalui youtube maupun kunci jawaban juga dapat menambah wawasan terlebih mengenai wawasan PJOK. Para murid dapat menjadikan pembelajaran menariknya guna mendapat pemahaman lebih mendetail. Lihat JugaKunci Jawaban Soal PJOK Kelas 5 Halaman 93-96Kunci Jawaban Soal PJOK Kelas 5 Halaman 111-114Kunci Jawaban Soal PJOK Kelas 5 Halaman 117-122Kunci Jawaban Soal PJOK Kelas 5 Halaman 135-138Kunci Jawaban Soal PJOK Kelas 5 Halaman 156-158 Bentuk materi tersebut bisa saja pdf, artikel pembelajaran maupun buku sekolah ataupun yang tersedia di perpustakaan umum. Peserta didik dapat melakukan banyak upaya sehingga menjadi lebih baik saat tahapan pembelajaran berlangsung. Para siswa maupun siswi tentu saja mengharapkan nilai mata pelajaran PJOK tergolong ini menjadi cerminan jika mereka sebagai siswa yang peduli terhadap kesehatan maupun pengetahuan mengenai gerak sehari-hari. Berikutnya siswa dapat mencari tenaga pengajar lain guna membantu tiap materi yang sebelumnya belum mampu peserta didik hadapi. Jelaskan rangkaian gerakan yang dilakukan pada permainan lempar roket ! Berikut ini penjelasan dan pembahasan mengenai rangkaian gerak melempar roket. Lempar roket pada dasar mirip seperti lempar lembing, hanya saja benda yang digunakan bukan lembing melainkan roket. Gerakan lempar roket adalah kombinasi gerak dasar dari jalan, lari dan juga lempar. Yang mana gerak dasar ini dilakukan pada tahapan, awalan, sebelum melempar, melempar dan setelah melempar. Pada awalan misalnya, varisinya berupa jalan, dan lari sembari memegang dan mengangkat roket. Bagaimana rangkai gerakan lain?. Jelaskan rangkaian gerakan yang dilakukan pada permainan lempar roket ! Jawab Tahapan awalan, rangakaian gerakan terdiri dari berdiri memegang dan mengangkat roket dengan siku ditekuk, kemudian dilanjutkan berjalan pelan dan berjalan cepat, lalu berlari pelan dan berlari cepat. Tahapan tolakan / persiapan sebelum melempar roket, rangkaian gerakan terdiri dari menarik tangan yang memegang roket ke belakang, berat badan berada pada kaki belakang. Tahapan melempar, rangkaian gerakan terdiri dari mengayunkan lengan ke depan atas untuk mendorong roket, berat badan terbawa ke depan, kemudian melecutkan tangan agar roket melambung jauh. Tahapan setelah melempar roket, tangan yang memegang roket lurus ke depan, sedangkan kaki belakang dilangkahkan ke depan untuk menjaga keseimbangan badan, dan pandangan ke arah roket yang dilempar. Begitulah jawabannya teman-teman. Pada tahap awalan kita melakukan rangakain jalan dan lari sembari membawa roket. Pada tahap sebelum melempar roket / persiapan, kita menarik tangan ke belakang bersiap melempar roket tersebut. Pada tahap melempar, kita mengayunkan tangan untuk mendorong roket, dengan lecutan tangan agar roket terlempar melambung jauh. Pada tahap akhir, karena tangan telah mendoorng, maka posisinya lurus, lalu karena badan terbawa ke depan, kaki belakang melangkah ke depan untuk menjaga keseimbangan tubuh. Kunci jawaban Jelaskan rangkaian gerakan yang dilakukan pada permainan lempar roket Seperti itu teman-teman jawabannya. Semoga bermanfaat. 👩‍🏫 Jawaban belum diverifikasi. Bantu kami dengan komen di bawah. – Roket merupakan alat berbentuk seperti rudal terbuat dari pipa paralon. Panjang roket sekitar 50 cm. Lempar /roketturbo ialah olahraga atletik lempar lembing bagi anak Sekolah Dasar. Lempar rokrt yaitu dasar dari lempar lembing. Lempar turbo yaitu salah satu nomor yang terdapat dalam cabang olahraga kids atletik yang memakai alat bulat agak panjang yang berbentuk menyerupai rokrt yang memiliki sayap pada sisinya yang terletak pada ujung belakang dan dilakukan dengan cara melempar sejauh-jauhnya Permainan lempar roket mengombinasikan gerak dasar jalan, lari, dan lempar. Lempar roket merupakan modifikasi dari lempar lembing. Permainan ini mampu melatih kekuatan dan kecepatan gerak lengan. Dengan bermain lempar roket juga mampu menambah rasa percaya diri. A. Cara Melempar Roket Bagaimana cara melempar roket pada permainan lempar roket? Dalam lempar turbo terdapat beberapa teknik dasar yang harus diketahui. Teknik dasar tersebut meliputi cara memegang, membawa, dan melempar turbo. Baca Juga Perkembangan Kerajaan Islam 1. Cara Memegang Turbo Cara memegang turbo yang biasa dilakukan para pelempar, adalah cara Amerika dan cara Finlandia. a. Cara Amerika Cara memgang turbo memakai cara Amerika dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut Pegang turbo di bab belakang lilitan turbo dengan jari telunjuk melingkar di belakang lilitan dan ibu jari menekannya di bagian permukaan yang lain. Sementara itu, jari-jari lain turut melingkar di tubuh turbo dengan longgar. b. Cara Finlandia Pegang turbo pada bagian belakang lilitan dengan jari tengah dan ibu jari, sementara telunjuk berada sepanjang batang turbo dan agak serong ke arah yang wajar. Jari-jari lainnya turut melingkar di tubuh turbo dengan longgar. 2. Membawa Turbo Ada tiga cara membawa turbo yang biasa dipakai pelempar saat melakukan awalan, di antaranya sebagai berikut. Turbo dibawa di atas pundak dengan mata turbo menghadap serong ke atas. Turbo dibawa di belakang tubuh sepanjang alur lengan dengan mata turbo menghadap ke arah depan serong ke atas. Turbo dibawa di atas pundak dengan mata turbo menghadap serong ke arah bawah 3. Melempar Turbo Melempar turbo terbagi menjadi beberapa tahap yaitu awalan, lemparan, dan akhiran. a. Awalan Awalan berlari sambil membawa turbo di atas kepala dengan lengan ditekuk,sikut menghadap ke depan dan telapak tangan menghadap atas. Posisi turbo berada sejajar di atas garis paralel dengan tanah. Bagian terakhir awalan terdiri atas langkah silang cross step. Pada bab akhir dapat dilakukan langkah dengan beberapa cara berikut. Dengan jingkat hop step Dengan langkah silang di depan cross step Dengan langkah silang di belakang rear cantankerous step Baca Juga Republic of indonesia Luncurkan Programme Akademi Energi Surya Proses peralihan cross step dilakukan saat kaki diturunkan. Kedua pundak diputar perlahan ke arah kanan bukan kidal, lengan kanan mulai bergerak dan diluruskan ke arah belakang dengan tubuh bab atas condong ke belakang. Pandangan selalu melihat lurus ke depan. b. Lemparan Pada gerak melemparkan turbo, tarik bahu kanan dan lengan melaksanakan gerakan melempar melalui poros pundak dengan kuat ke depan atas. Badan bergerak melewati kaki depan, lalu melepaskan turbo. c. Akhiran Gerak final lemparan dilakukan dengan melangkahkan kaki ke depan untuk menyeimbangkan gerak biar tidak terjatuh dan tidak melebihi garis batas lemparan. B. Kombinasi Gerak Dalam Lempar Roket 1. Kombinasi Jalan dan Lari pada Gerakan Awalan Lempar Roket Lari merupakan gerak awalan dalam lempar roket. Lari awalan dilakukan untuk mengumpulkan energi sebelum melepaskan roket. Pada gerakan ini, mengombinasikan gerak dasar jalan dan lari. Awalan berlari sambil membawa turbo di atas kepala dengan lengan ditekuk,sikut menghadap ke depan dan telapak tangan menghadap atas. Posisi turbo berada sejajar di atas garis paralel dengan tanah. Baca Juga Insan Sebagai Makhluk Individu Dan Sosial two. Kombinasi Lari dan Lempar pada Tolakan sebelum Melempar Pada gerak melemparkan turbo, tarik pundak kanan dan lengan melakukan gerakan melempar melalui poros bahu dengan kuat ke depan atas. Badan bergerak melewati kaki depan, kemudian melepaskan turbo. Gerak selesai lemparan dilakukan dengan melangkahkan kaki ke depan untuk menyeimbangkan gerak semoga tidak terjatuh dan tidak melebihi garis batas lemparan. iii. Kombinasi Jalan dan Lempar pada Gerakan sesudah Melempar Gerakan setelah melempar tersebut mengombinasikan gerak dasar jalan dan lempar. Beberapa aspek yang perlu diperhatikan setelah melaksanakan lemparan sebagai berikut. Pindahkan berat tubuh dari belakang ke depan. Pindahkan kaki kanan ke depan. Posisikan kaki biar berada di belakang garis batas lemparan. Agar menghasilkan lemparan yang jauh, hendaknya kamu banyak berlatih mempraktikkan gerak dasar lempar roket secara benar. Lempar roket mengombinasikan gerak dasar jalan, lari, dan lempar. Gerak dasar lempar roket, adalah lari awalan, tolakan sebelum melempar, dan gerakan melempar. Terima kasih telah membaca artikel di website semoga bisa memberikan informasi yang bermanfaat bagi kamu dan bisa dijadikan referensi. Artikel ini telah dimuat pada kategori pendididkan Jangan lupa share ya jika artikelnya bermanfaat. Salam admin ganteng..!!

gerakan melempar roket pada gambar dilakukan pada tahapan